„Es entsteht ein Zustand des Geistes voller Klarheit, der alles in jedem Augenblick einschließt. Er gleicht einem Regenschauer aus purer Klarheit.“ Mehr erfahren »

Aktuelles

Yoga Meditation

Yoga Meditation am Samstag


Entspannen und Stress abbauen, Kraft aufbauen und Konzentration stärken. Achtsame Yoga- und Atemübungen mobilisieren und kräftigen den Körper, Entspannungsübungen und Meditation führten zu einem entspannten Körper und beruhigtem, klaren Geist.

In einer kleinen Gruppe üben Sie Ihren Weg „nach Innen“ und sammeln neue Kraft für den Alltag.

Zwei  Samstage  im  Monat  -  Buchbar als 5`er Block                Samstag, 16 bis 17:30 Uhr              15. und 29. Februar, 14. und 28. März, 04. und 25. April

Eine einmalige Teilnahme oder ein Einstieg ist während des Kurses nach vorheriger Anmeldung je nach Kursbelegung möglich.

Kursleiterin: Stefanie Geisler, Yogalehrerin BDY/EYU

Kursgebühr: 75 Euro                          (5 Kurseinheiten)
Anmeldungen:                          steffi@dein-yoga-weg.de
Mobil: 0177 / 8535540

Kursbeginn ab:

Liebe Yogafreunde, unsere Kurse beginnen wieder im Januar bzw. Februar:

13. Januar  18:00 Uhr mit Ulrike

13. Januar  19:45 Uhr mit Elisabeth

14. Januar    8:45 Uhr mit Elisabeth

14. Januar  17:00 Uhr mit Elisabeth

14. Januar  18:45 Uhr mit Ulrike

15. Januar  18:00 und 20 Uhr mit Vanessa

29. Januar  16:00 Uhr mit Susi

31. Januar  16:00 Uhr mit Susi

06. Februar 17:30 Uhr mit Simone

14. Februar  9:00 Uhr mit Tanja

05. März 18:45 Uhr mit Steffi

wir freuen uns Euch zu sehen

 

Danke

D A N K E

Das Team des Yoga-Hauses bedankt sich bei allen Teilnehmern und Freunden für das gute Miteinander. Wir wünschen Euch eine friedvolle Weihnachtszeit, Gesundheit für die kommende Zeit und freuen uns Euch in 2020 hier zu sehen.

 

Chi gong

Chi gong ist eine aus China stammende Selbstheilungsmethode, die vielfältige Bewegungs- und Entspannungsübungen beinhaltet.

Yoga

Yoga ist ein Jahrtausende alter bewährter Weg, der den Menschen in seiner Vielfalt anspricht und zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit führt.

Klangmassage

In vielen Ländern werden Klänge seit tausenden von Jahren genutzt um den Körper und Geist in Einklang zu bringen. In den asiatischen Heilkünsten dienen Klangmassagen dazu die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und vorhandene Blockaden zu lösen.

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