„Was immer du tun kannst oder wovon du träumst – fange damit an. Mut hat Genie, Kraft und Zauber in sich.“ Mehr erfahren »

Aktuelles

Yoga mit Tanja

Yoga mit Tanja

sportiv und spirituell - -  Freitags von 9 bis 10:30 Uhr

Dieser Kurs startet nach den Herbstferien am 25. Oktober 2019

Anmeldung ab sofort möglich auch unter: 05362 997 0427

MEDITATION


Meditation – Grundkurs in 6 Einheiten

Ruhe finden, Kraft tanken, Konzentration stärken – die positiven und gesundheitsfördernden Wirkungen der Meditation,
wie beispielsweise der Abbau von stressbedingten Symptomen wie Schlafstörungen oder Kopfschmerzen sind längst bewiesen.

Doch der Einstieg ist mit vielen Fragen nach dem richtigen Weg verbunden.

Erlernen Sie systematisch Übungen für Ihren Weg „nach Innen“, der Ihnen dabei helfen kann, sich zu zentrieren,
tief zu entspannen und neue Kraft für den Alltag zu sammeln.


Termine:
Samstag, 16 bis 17:30 Uhr
16. und 30. November
14. Dezember
04. und 18. Januar
01. Februar

Kursleiterin: Stefanie Geisler, Yogaleherin BDY/EYU

Kursgebühr: 90 Euro
Anmeldungen: steffi@dein-yoga-weg.de

Tel.: 0177 8535540

Yoga-Haus Tel.: 05362  997 0427

Chi gong

Chi gong ist eine aus China stammende Selbstheilungsmethode, die vielfältige Bewegungs- und Entspannungsübungen beinhaltet.

Yoga

Yoga ist ein Jahrtausende alter bewährter Weg, der den Menschen in seiner Vielfalt anspricht und zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit führt.

Klangmassage

In vielen Ländern werden Klänge seit tausenden von Jahren genutzt um den Körper und Geist in Einklang zu bringen. In den asiatischen Heilkünsten dienen Klangmassagen dazu die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und vorhandene Blockaden zu lösen.

Sie haben Fragen? Kontaktieren Sie uns!

Kontakt aufnehmen